IBSA Vitamina D3 2000UI Integratore Alimentare 30 foglietti

Vitamina D3 è un integratore alimentare a base di vitamina D per mantenere livelli normali di calcio e fosforo all’interno del nostro organismo contribuendo al mantenimento delle ossa sane. Questo integratore si utilizza per andare a prevenire stati di carenza che possono poi portare a conseguenze anche gravi.
Il nostro corpo produce Vitamina D3 grazie all’esposizione ai raggi solari, tant’è che si sente spesso parlare di vitamina D come la vitamina del sole.
Il sole infatti è la fonte maggiore di vitamina D per il nostro corpo, ma ci sono anche alcuni alimenti che andiamo ad assumere attraverso l’alimentazione che apportano questa vitamina all’interno del nostro organismo, anche se in quantità molto bassa.
Una buona dose di vitamina D si assume se inseriamo nella dieta alimenti come:

• Uova, alimenti ricchi di vitamine e anche proteine, da consumarsi in qualsiasi modo,
• Latticini che aiutano l’assorbimento di Vitamina D, quindi è bene mangiare yogurt, burro e formaggi che contengono calcio,
• Pesce, meglio se pesci grassi come lo sgombro ricco sia di vitamina D che di acidi grassi Omega 3.
• Funghi, l’unica fonte di vitamina D3 possibile per i vegani.

Per assicurare al proprio corpo la quantità giusta di vitamina D è bene esporsi al sole, senza crema solare, sia in primavera che in estate tutti i giorni per almeno 15 minuti, andando ad evitare le ore più calde.
In inverno è importante l’esposizione al sole in egual modo, essendo la temperatura più rigida ci si può esporre facendo una camminata giornaliera di 30 minuti.
In alcuni casi, sia esponendosi che mangiando alcuni alimenti diventa necessario assumere degli integratori alimentari come Vitamina D 3 Ibsa.
Una carenza di Vitamina D è diffusa nelle aree dell’emisfero settentrionale perché sono i paesi con gli inverni più lunghi e quindi una maggiore difficoltà di esporsi al sole.
Non è semplice comprendere di avere una carenza di vitamina D perché i sintomi non sono di facile comprensione. Ci può essere:

• Stanchezza
• Calo delle prestazioni
• Insonnia
• Maggiore esposizione alle infezioni
• Una continua debolezza muscolare
• Ferite che tendono a non guarire o a guarire male
• Vertigini
• Continui mal di testa

L’importanza di questa vitamina è data dal fatto che svolge diverse funzioni come quella di regolare il metabolismo del fosfato e del calcio, indispensabili per la salute delle ossa. Svolge importanti funzioni a livello muscolare e metabolico perché si trova principalmente nei muscoli e nei tessuti adiposi.
In sintesi la vitamina D è importante:

• Per la salute delle ossa e per garantire una crescita e uno sviluppo sano. In età avanzata la vitamina D previene il rischio di osteoporosi
• Per avere muscoli più forti andando a migliorarne la forza.

Vitamina D3 è un integratore sotto forma di film orodispersibili che permette un’assunzione dell'integratore semplice e pratica:

• non deve essere assunta con acqua
• si scioglie in pochi secondi una volta appoggiato sulla lingua

Questa facilità di assunzione consente di assumere questo prodotto in qualsiasi momento della giornata.
Con aroma naturale. Senza OGM.

Ingredienti
Maltodestrine; umidificante: glicerolo (E 422); acqua; edulcorante: mannitolo (E 421), olio extra vergine d'oliva, aroma arancia; agente di resistenza: copolimero di polivinilpirrolidone vinilacetato (E 1208); antiossidanti: acido ascorbico (E 300); alfatocoferolo (E 307); emulsionanti: mono e digliceridi degli acidi grassi (E 471); monooleato di poliossietilensorbitano (E 433); coloranti: biossido di titanio (E 171); ossidi e idrossidi di ferro (E 172); edulcorante: sucralosio (E 955); vitamina D.; addensante: alginato di sodio (E401).

Senza glutine e lattosio.

Caratteristiche nutrizionali

Valori medi	Per 100 g	Per 1 film
Energia	323 kcal 1.361 kJ	0,32 kcal 1,36 kJ
Grassi -di cui saturi	3,8 g 0,5 g	3,8 mg 0,5 mg
Carboidrati -di cui zuccheri	79,3 g 0,9 g	79,3 g mg 0,9 mg
Proteine	0,1 g	0,1 mg
Sale	< 0,1 g	< 0,1 mg
Vitamina D	50 mg	25 mcg (500% VNR*)

*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento.

Modalità d'uso
1 film orodispersibile al giorno per almeno 30 giorni, salvo diverse indicazioni del proprio Medico.
Importante: non maneggiare il film orodispersibile con le mani bagnate.

Avvertenze
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata ed uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.

Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo da fonti di calore. La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato in confezione integra.

Formato
30 film orodispersibili.
Peso netto: 1,43 g.