Solgar Multinutrient Integratore Alimentare 30 tavolette

Multinutrient è un integratore alimentare a base di vitamine e minerali, molto utile per apportare un’elevata quantità di nutrienti al nostro corpo.
Questo tipo di integratore viene infatti consigliato nei casi in cui il soggetto segue una dieta ipocalorica in modo da poter sostenere le attività di vita quotidiane, oppure nei casi specifici come adolescenti e anziani dove viene richiesta una maggiore quantità di vitamine e minerali.
La presenza di vitamine del gruppo B e la C, insieme all’Acido folico consente di ridurre la stanchezza e l’affaticamento quotidiano, in modo da rimanere dinamici durante l’arco della giornata.
Le vitamine sono un composto organico essenziale per la vita di ogni soggetto, in tutto sono ben 13. Le vitamine rientrano nella categoria dei micronutrienti, ovvero quelle sostanze indispensabili per la vita ma che sono necessarie in piccolissime quantità per garantire il corretto funzionamento dell’organismo.
Alcune di queste vitamine vengono prodotte in modo automatico dal nostro corpo, ma la maggior parte devono essere inserite attraverso l’alimentazione in quanto non vengono prodotte le quantità necessarie per soddisfare il bisogno del corpo.
Le vitamine si dividono principalmente in due grandi gruppi:

• Le vitamine idrosolubili ovvero quel gruppo di vitamine che il nostro organismo non riesce ad immagazzinare e quindi devono essere assunte quotidianamente attraverso l’alimentazione
• Le vitamine liposolubili ovvero quelle vitamine che vengono assorbite dal nostro organismo insieme ai grassi e poi accumulate all’interno del fegato.

Le vitamine Liposolubili sono:

• La vitamina A
• La vitamina D
• La vitamina E
• La vitamina K

Le vitamine Idrosolubili sono:

• Le vitamine del gruppo B ( B1, B2, B3, B5, B8, B9, B12)
• La vitamina C

Le funzioni ricoperte dalle vitamine all’interno del nostro organismo sono davvero molteplici, e tutte indispensabili per garantire il corretto funzionamento del corpo. La maggior parte delle vitamine sono coinvolte in reazioni e processi metabolici e quindi vanno a garantire lo sviluppo e il funzionamento dei tessuti e degli organi.

Alcune vitamine sono degli ottimi antiossidanti e quindi riescono ad andare a contrastare l’azione svolta dai radicali liberi, dannosi se in eccesso all’interno del nostro organismo.

Risultano elementi fondamentali per regolare reazioni chimiche svariate che avvengono nel corpo, tra cui anche quelle energetiche, però non hanno un potere calorico o un ruolo energetico. Per esempio la vitamina B è inserita all’interno di reazioni come la glicolisi e il ciclo di Krebs, ovvero aspetti fondamentali per la produzione di energia necessaria per il soggetto.

Alcune vitamine hanno poi un ruolo di coenzima, ovvero agiscono insieme agli enzimi per catalizzare le reazioni chimiche, e altre, invece, vanno a regolare gli ormoni, la crescita dei capelli, delle ossa, dei denti e dei capelli.
Ma non solo, in quanto, tante vitamine svolgono un ruolo essenziale nel garantire il corretto funzionamento del sistema nervoso.
Il fabbisogno giornaliero di vitamine è variabile da soggetto a soggetto in base alle proprie caratteristiche individuali. Questo varia molto anche in base all’età, al sesso, a condizioni fisiologiche particolari come per esempio la gravidanza.
Per garantire il corretto apporto giornaliero è importante seguire una dieta sana e variegata, e successivamente intervenire con alcuni integratori come per esempio Multinutrient di Solgar.
Adatto anche ai vegani

Ingredienti