Solgar Omega Mix Integratore Alimentare 60 perle

Omega Mix è un integratore alimentare indicato per favorire il controllo dei trigliceridi e sostenere il sistema cardiovascolare. La presenza al suo interno di olio di pesce, olio di semi di lino e olio di borragine permette l’assunzione di Omega3, Omega6 e Omega 9.
L’olio di lino e di borragine nello specifico vanno a garantire l’integrità delle membrane cellulari e la loro funzionalità. Più specificatamente l’olio di borragine favorisce il trofismo e la funzionalità della pelle, oltre che a quella articolare.
Gli omega sono molto conosciuti ed è nota l’importanza di assumerli per garantire il benessere del soggetto.
Nello specifico gli Omega 3, 6 e 9 sono tre tipi di lipidi, ovvero gli acidi grassi polinsaturi.
Omega 3 e Omega 6 sono grassi essenziali, ovvero non possono essere sintetizzati dal nostro corpo, e quindi devono essere assunti attraverso l’alimentazione in quanto fondamentali.
Gli Omega 9 invece sono prodotti dall’organismo, proprio a partire da alcuni tipi di grassi, uno dei più importanti è l’acido oleico, che possiamo trovare all’interno dell’olio di oliva.
Le principali funzioni di questi grassi sono:

• Creare gli ormoni
• Costituire le membrane cellulari
• Produrre energia.

Questi Omega si possono trovare all’interno degli alimenti.
Gli omega 3 si presentano in tre forme diverse e in base alla tipologia si possono assumere con specifici alimenti:

• L’acido alfalinolenico che si trova negli ortaggi a foglia verde e nei semi di soia.
• L’acido eicosapentaenoico che si trova nell’olio di fegato di merluzzo, nello sgombro e nel salmone.
• L’acido docosaesaenoico che si trova nello sgombro, e in alcuni tipi di alghe.

Gli omega 6 invece sono presenti quasi ovunque, per esempio nei cereali, nella carne, nei legumi. In quantità maggiore si trovano negli oli vegetali per esempio di mais, di arachidi, di girasole.
Gli Omega 9 si trovano nella senape, nei pesci come il salmone, il tonno e lo spada, nei semi di zucca, nel cacao e nei pinoli.
Non garantire al nostro corpo la quantità corretta di queste sostanze può causare stanchezza, problemi a livello gastro-intestinale, problemi alla pelle, alle unghie. Per evitare ciò è importante fare attenzione all’alimentazione in modo tale da assumere tutto il fabbisogno necessario al soggetto.
Avere le giuste dosi di Omega 3, Omega 6 e Omega 9 permette di potenziare la risposta immunitaria del nostro organismo evitando problematiche che potrebbero essere fastidiose. In linea generale infatti gli Omega 3 svolgono un’azione anti-infiammatoria, mentre gli omega 6 agiscono sulla risposta del sistema immunitario, per questo lavorano molto in sinergia e sono fondamentali entrambi.
Nella maggior parte delle diete occidentali il problema principale è quello che c’è un eccesso di Omega 6 perché assumiamo molti cibi che ne sono ricchi, mentre scarseggiano gli Omega 3. Questo porta ad uno squilibrio all’interno del nostro corpo andando a potenziare in modo eccessivo la risposta immunitaria, anche quando non è necessaria. Diventa quindi importante fare attenzione a ciò che si assume e cercare di avere una dieta variegata che possa contenere sia omega 3 che Omega 6, altrimenti diventa necessario integrare attraverso un integratore come Omega Mix.

Posologia e modalità d'uso

Deglutire 3 perle al giorno, con acqua, preferibilmente ai pasti.

Caratteristiche
A base di acidi grassi insaturi omega-3, omega-6 ed omega-9 ottenuti da fonti naturali di pesce caratteristico di acque fredde e salate, semi di lino e di borragine.
Formulazione completa in grado di fornire l'acido oleico e i precursori essenziali degli acidi grassi polinsaturi (acido linoleico e alfa-linolenico) da olio di lino e anche le forme attive (EPA, DHA e GLA) da olio di pesce e di borragine, poichè la conversione a partire dagli acidi grassi essenziali è raramente sufficiente a soddisfare le esigenze nutrizionali dell'organismo.
Favorisce il riequilibrio del rapporto omega-3/omega-6 spesso sbilanciato a favore degli omega-6, date le abitudini alimentari dell'uomo moderno.

Avvertenze
Non superare la dose consigliata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.

Componenti
Per 3 perle:
olio di borragine (borago officinalis l.) 1300 mg; olio di pesce 1300 mg; olio di semi di lino 1300 mg che forniscono: acido alfa-linolenico (omega-3) 645 mg, acido linoleico (omega-6) 570 mg, EPA (acido eicosapentaenoico) (omega-3) 435 mg, acido oleico (omega-9) 360 mg, DHA (acido docosaesaenoico) (omega-3) 300 mg, GLA (acido gamma-linolenico) (omega-6) 285 mg; gelatina alimentare 301 mg; agente di resistenza (glicerolo) 138 mg; antiossidante (miscela di tocoferoli) 2 mg.

Formato:
Bottiglietta da 60 perle-softgels.