Ezimega3 Integratore Alimentare 20 compresse

Ezimega 3 è un integratore alimentare che agisce sulla riduzione del colesterolo nel sangue.
Il colesterolo è una sostanza essenziale del nostro organismo che permette il funzionamento degli organi. Il colesterolo viene prodotto direttamente dal nostro organismo e viene sintetizzato a livello del fegato, dell’intestino e della pelle. Oltre al colesterolo prodotto dal nostro corpo si aggiunge quella che viene introdotta dall’esterno, ovvero dagli alimenti che mangiamo, ma sempre in quantità minori rispetto alla produzione endogena.
Tra le funzioni essenziali del colesterolo ci sono:

• la trasmissione nervosa
• il metabolismo cellulare
• l’omeostasi del calcio
• la protezione della pelle
• la digestione e l’assorbimento dei liquidi alimentari a livello intestinale.

Avere livelli di colesterolo alto può portare alla formazione di patologie serie, come quelle cardiache. Diventa quindi importante sapere quali sono i fattori di rischio più comuni:

• sovrappeso
• sedentarietà
• fumo, in quanto le sostanze contenute nella sigaretta vanno a danneggiare le pareti dei vasi sanguigni rendendo così più facile l’accumulo di depositi di grasso.
• genetica e familiarità in quanto possono esserci state delle mutazioni a livello di geni, nello specifico del recettore delle LDL, che porta ad un impedimento nello smaltimento del colesterolo cattivo.

I livelli di colesterolo possono essere controllati attraverso un esame del sangue, ma ci sono alcuni sintomi che possono indicare un livello eccessivo come:

• l’alitosi, un alito pesante è perchè l’accumulo di colesterolo porta a difficoltà di digestione.
• pesantezza sullo stomaco
• intorpidimento degli arti superiori e inferiori
• infiammazione che tendono a cronicizzarsi.
• irritazione agli occhi e vista offuscata
• stitichezza
• senso di affaticamento generale.

Anche se la maggior parte del colesterolo viene prodotto dall’organismo è bene fare attenzione a quello che invece andiamo ad inserire noi attraverso la dieta. Partendo da una dieta sana ed equilibrata è possibile andare a prevenire l’innalzamento del colesterolo, oppure a cercare di riportarlo a livelli nella norma.
Alcune ricerche evidenziano che alcuni alimenti specifici siano in grado di ridurre in modo naturale i livelli di colesterolo nel sangue, tra questi alcuni sono:

• l’avena in quanto contiene beta- glucano che è capace di assorbire il colesterolo LDL e quindi permette poi la sua espulsione.
• il salmone in quanto ricco di Omega 3 riesce a prevenire le malattie del cuore e la demenza senile, oltre ad implementare il colesterolo che viene definito buono.
• le noci, con parsimonia, in quanto fanno bene al cuore, ma non bisogna esagerare perchè sono ricche di calorie.
• il cioccolato fondente, con proprietà anche antiossidanti, può incidere sui livelli di colesterolo Hdl.
• spinaci, e anche altri ortaggi a foglia verde perchè ricchi di luteina, presente anche nei tuorli dell’uovo.
• l’aglio con ottime proprietà, per esempio regola la pressione, protegge dalle infezioni, e abbassa il colesterolo.
• l’olio d’oliva perchè riduce in generale i grassi corporei perchè contiene acidi grassi mono-insaturi .

Insieme alla dieta bisogna associare della buona attività fisica, in quanto la sedentarietà è una della principali cause di innalzamento dei livelli di colesterolo. Regolare attività fisica, meglio se aerobica porta a notevoli vantaggi nell’organismo: studi dimostrano che per avere risultati sul colesterolo è bene allenarsi almeno mezz’ora al giorno.


Ingredienti:
Monacolina K, Lactobacillus plantarum, Resveratrolo, Coenzima Q10, Acido folico.

Modalità d'uso:
Assumere 1 compressa al giorno da deglutire con acqua, preferibilmente la sera.

Formato:
Confezione da 20 Compresse