Guna Heel Galium Gocce Omeopatico 30 ml

Hell Galium Gocce è un medicinale omeopatico indicato per la disintossicazione dell’organismo e delle cellule e garantire il drenaggio omotossicologico.
Galium Gocce agisce andando a portare le tossine all’esterno del nostro organismo attraverso il sudore, i reni e l’apparato respiratorio.
Questo prodotto è molto importante in quanto ogni giorno il nostro corpo è esposto ad una elevata quantità di tossine che possiamo trovare nell’aria come l’inquinamento atmosferico, oppure sostanze che possiamo ingerire attraverso il cibo come per esempio pesticidi, fungicidi ed erbicidi.
Il primo accorgimento che possiamo mettere in atto per far fronte a questo problema e ridurre i livelli di tossine presenti nel nostro corpo è seguire uno stile di vita sano migliorando le nostre abitudini quotidiane.
Tra i principali consigli ci sono:

• Inserire le verdure nell’alimentazione quotidiana in quanto vanno a purificare il sangue eliminando in modo più facile le tossine. Le verdure possono essere assunte durante tutto l’anno e in tutte le forme possibili, anche all’interno di centrifugati, con anche l’aggiunta di erbe e alghe.
• Bere dell’acqua tiepida con il limone, un sistema molto consigliato per il benessere del sistema digestivo. Il consiglio è quello di assumerlo alla mattina appena svegli, prima di fare colazione. Oltre a ciò non bisogna mai dimenticarsi di mantenere il proprio corpo idratato, con liquidi anche sotto forma di zuppe, brodi e tisane.
• Inserire la frutta, magari anche sotto forma di centrifugato: può essere un’idea unire frutta e verdura.
• Eliminare gli oli vegetali come quelli di semi di mais, olio di arachidi, olio di semi di girasole. Meglio utilizzare sempre l’olio extra vergine di oliva, oppure l’olio di cocco.
• Inserire nella dieta i legumi perché le fibre aiutano la digestione andando anche a regolare la presenza di zuccheri nel sangue.

Ci sono alcuni alimenti che sono considerati degli ottimi depurativi:

• I broccoli, che come il cavolo e la verza sono ricchi di fibre, antiossidanti e vitamina C, elementi utili contro le tossine.
• I fagiolini, ricchi di potassio e di fibre per aiutare il lavoro dei reni.
• Il carciofo
• L’asparago, ricchi di fibre e acqua aiutano i reni e quindi migliorano la depurazione dell’organismo.
• La mela, in grado di regolarizzare il transito intestinale, ricco di fibre e vitamine.
• Il limone
• L’aglio ha un effetto antiaggregante, protegge il sistema immunitario e tiene sotto controllo la pressione arteriosa.
• Il peperoncino, ricco di vitamina C e capsicina che facilita la digestione.
• Il finocchio ha un’ottima caratteristica depurativa e quindi stimola la diuresi e la funzionalità intestinale.

Oltre all’aspetto dell’alimentazione bisogna dare attenzione all’aspetto fisico, e quindi introdurre nelle proprie abitudini quotidiane anche dell’esercizio fisico perché il corpo espelle le tossine grazie alla sudorazione. Non è importante l’attività, ma è fondamentale che sia regolare e costante per almeno mezz’ora al giorno. Sudando il nostro corpo espelle le tossine attraverso i pori della pelle.
Altro aspetto importante è il riposo, in quanto dormire rigenera il corpo. Non dormire le ore adeguate durante la notte non porta l’organismo a ricaricarsi e a funzionare al suo 100%. La quantità di sonno adeguata varia dalle 7 alle 9 ore per notte, in un ambiente favorevole e non disturbante.
Ciò che spesso non viene considerato è che alcune tossine sono dovute allo stress e alle preoccupazioni. Per questo motivo è fondamentale cercare di vivere le giornate in modo positivo, eliminando il più possibile tutte le fonti di stress.

Posologia:

si consiglia l'assunzione di 10 gocce 3 volte al giorno. Versare in una piccola quantità di acqua, sorseggiare lentamente e tenere in bocca prima di deglutire.