Phyto Garda Transita Forte regolarità intestinale 30 compresse

Il benessere del nostro organismo è dato anche dalla regolarità intestinale, in quanto la stitichezza o l’irregolarità possono causare varie malattie e disturbi.
L’evacuazione giornaliera varia da persona a persona, dalle abitudini alimentari e dallo stile di vita, generalmente si afferma che sarebbe meglio evacuare una o due volte al giorno.
Per favorire la regolarità del nostro intestino ci sono molti rimedi sia naturali che acquistabili in farmacia.

A livello naturale possiamo cercare di aiutare il nostro intestino con una spremuta di limone mescolata con dell’acqua calda, da bere più volte al giorno. Oltre al limone possono essere utilizzati anche altri agrumi come il mandarino e l’arancio.
Per aiutare la costipazione possono essere assunti anche alimenti vegetali come la guaiava e la carota, magari facendo delle vere e proprie spremute di carote in quanto contengono degli oli fondamentali per l’intestino e il colon.
La prugna è molto conosciuta come lassativo naturale e quindi può essere assunta in casi di irregolarità intestinale o costipazione.
Le fibre sono fondamentali in queste situazioni perché garantiscono una migliore funzionalità dell’apparato digerente e di conseguenza una maggiore regolarità a livello intestinale. In più sono utili l’olio di germe di grano e i semi di girasole.
Quindi il primo passo per favorire la regolarità intestinale è la dieta perché molto dipende dall’alimentazione. Bisogna preferire cibi integrali, cereali, legumi, verdure, frutta fresca e frutta secca, e tutti i cibi ricchi di fibre come le melanzane, i cavoli, i carciofi, le carote. Mentre bisogna cercare di evitare di assumere caffè, cioccolato e alcolici. Inoltre è importante bere molta acqua, o altri liquidi.

Oltre alla dieta bisogna svolgere dell’attività fisica quotidianamente perché l’aumento della frequenza respiratoria e cardiaca stimola i movimenti peristaltici, importanti per il passaggio del cibo nel tratto digerente. L’attività fisica non consiste per forza in ore e ore di palestra, basta svolgere del moto quotidianamente come per esempio spostarsi a piedi o in bicicletta. Sarebbe auspicabile poi dedicare del tempo anche all’attività per i muscoli addominali.

In alcuni casi però risulta fondamentale intervenire con un integratore alimentare in grado di riequilibrare la flora intestinale e la regolarità dell’intestino.

Transita Forte è un integratore in grado di favorire la regolarità intestinale, la funzione digestiva e l’eliminazione dei gas in eccesso. Al suo interno troviamo Senna, Aloe, Frangola, Cascara, un estratto di Finocchio.

La Senna è uno dei lassativi di origine vegetale più utilizzata per il trattamento della stipsi acuta.

L’Aloe appartiene alla famiglia delle Aloacee, originaria dell’America Centrale, dell’Africa e di alcune regioni mediterranee. La proprietà dell’Aloe è quella antiossidante, di riequilibrare l’intestino, di disintossicare l’organismo. Inoltre l’Aloe riesce a rinnovare la mucosa gastrica e intestinale favorendo così la rigenerazione dei tessuti.

La frangola è una pianta appartenente alla famiglia delle Rhamnaceae. Questa pianta è conosciuta per le sue proprietà lassative, quindi utilizzata in caso di problemi intestinali.

La Cascara, come le altre piante, è utilizzata in tutte quelle situazioni in cui serve rendere più facile l’evacuazione delle feci, in quanto è un lassativo irritante.

L’aggiunta del finocchio consente un’azione antispastica sulla muscolatura dell’intestino. Il finocchio è conosciuto per le sue proprietà digestive che influenzano l’intero apparato gastrointestinale.

Modalità d'uso
1 compressa al giorno preferibilmente la sera prima di coricarsi.

Avvertenze
In caso di gravidanza o nella fase dell’allattamento al seno prima di assumere l’integratore è bene consultare il proprio medico. Meglio il parere del medico anche in caso di bambini.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.