Supradyn Ricarica Integratore Alimentare 30 compresse

Supradyn Ricarica è un integratore alimentare di vitamine e minerali con coenzima Q10 pensato per andare ad apportare il giusto quantitativo di nutrienti nei soggetti che ne hanno bisogno. 

All’interno di Supradyn Ricarica ci sono i seguenti nutrienti:

• Vitamine del gruppo B, vitamina D e Ferro indispensabili per supportare l’organismo e, nello specifico le vitamine B trasformano il cibo in energia.
• Vitamina A, C ed E insieme a Selenio, Zinco e Coenzima Q10 sono degli importanti antiossidanti che vanno a ridurre i possibili danni causati dai radicali liberi. In questo modo, grazie a questi nutrienti, si favorisce il rinnovamento cellulare. Nello specifico poi la vitamina C contribuisce alla formazione del collagene e a garantire la funzione dei vasi sanguigni.
• Coenzima Q10, una sostanza che si trova in tutte le cellule animali e vegetali, ma che con l’aumentare dell’età tende a diminuire. Sostanze fondamentale perché interviene nei processi di produzione di energia e svolge un’azione antiossidante.

Ci sono periodi della nostra vita particolarmente intensi ed impegnativi dove ci sentiamo sempre stanchi e non riusciamo a ritrovare l’energia.
Spesso la stanchezza è causata da un periodo stressante sul posto di lavoro, impegni famigliari intensi, oppure semplicemente un cambio di stagione. Affrontare questi periodi della vita diventa sempre più difficile man mano che l’età avanza.
Se la stanchezza non ha una causa medica individuata dal proprio medico, nella maggior parte dei casi si tratta di una carenza a livello alimentare. In questo modo diventa molto facile andare a recuperare le energie perché basta modificare la propria alimentazione e mangiare in modo più corretto.
La dieta deve essere il più variegata possibile, eliminando il cibo definito “spazzatura” come quello dei fast food, oppure le bevande gassate, l’alcol, gli snack zuccherati. Questo tipo di alimentazione affatica il corpo e può portare verso la sedentarietà e la letargia. Meglio un’alimentazione ricca di vitamine che migliorano il metabolismo energetico.
Da ridurre invece è la caffeina che si trova nel caffè, nel the e in alcune bevande analcoliche, soprattutto prima di coricarsi a letto in modo da permettere all’organismo di riposarsi nel migliore dei modi.

Oltre all’alimentazione si può fare attenzione ad altri aspetti della nostra vita in modo tale da recuperare il prima possibile tutte le forze. In primis bisogna dormire di più, il corpo ha bisogno di riposarsi per ricaricarsi. Per facilitare ciò è bene seguire sempre una routine, avere degli orari stabili e dormire per un numero di ore sufficienti.
Un altro aspetto è sicuramente lo stress, molto difficile da evitare, ma una tra le principali cause di stanchezza. Per ridurlo è possibile prendersi del tempo libero, dedicarsi ad un proprio hobby, ascoltare musica, trovare un’attività che rilassa e permette di rigenerarsi.
Altro aspetto importante è l’attività fisica perché può portare ad aspetti positivi sulla propria energia. Non serve fare ore e ore di palestra, basta anche una semplice camminata all’aria aperta per ricaricare le batterie. In alcuni casi, per coloro che svolgono un’intensa attività fisica, il discorso può essere inverso in quanto potrebbe proprio essere il carico fisico a stancare il soggetto e quindi è bene diminuire l’attività facendosi consigliare da un esperto nel campo.

*Valori Nutritivi di Riferimento

Modalità d'uso
Si consiglia l'assunzione di 1 compressa effervescente per adulti e bambini dai 12 anni in su. La compressa va sciolta in un bicchiere d'acqua. (circa 200 ml).

Avvertenze
Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore a 3 anni. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di un corretto stile di vita. Contiene una fonte di fenilalanina. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.

Conservazione
Tenere il contenitore ben chiuso. Conservare a temperatura inferiore a 25°C. Consumare entro la data indicata sulla confezione.

Formato
30 compresse effervescenti.
Peso netto: 147 g