Phyto Garda Serenamente Integratore Alimentare 30 compresse

Phyto Garda Serenamente Integratore Alimentare 30 compresse
CONFEZIONE DA 30 COMPRESSE
Phyto Garda Serenamente è un integratore alimentare a base di estratti vegetali come valeriana, tiglio, escolzia, melissa, passiflora e biancospino. Queste piante sono molto utili per favorire il rilassamento e il benessere mentale.
Avere un buon riposo notturno è fondamentale per garantire la qualità della vita e quindi diventa molto importante comprendere le cause che portano a non riposare in modo adeguato. La maggior parte della popolazione ha disturbi legati al sonno, di varia natura, ma il sonno non è dei migliori per più dei 50% delle persone. Non dormire bene comporta sicuramente ad un peggioramento della qualità della vita perché ci sarà sonnolenza, affaticamento e nervosismo. Di conseguenza si avrà uno stato di salute fisico e mentale influenzato dalla tipologia di riposo che si ha avuto. Alcuni studi dimostrano che dormire meno di 6 ore per notte peggiora la salute del soggetto e il suo rendimento quotidiano perché incide sulla concentrazione, sulla memoria, sulla capacità di prendere una decisione, sulla lucidità e anche sulle difese immunitarie. Sono molteplici i fattori che possono incidere sulla qualità del sonno, sia condizioni ambientali che stile di vita, come l’uso intensivo di smartphone, tablet prima di andare a dormire, inquinamento acustico, troppa luce, orari stressanti. Spesso si sente parlare di disturbi del sonno, e questo avviene quando ci sono delle alterazioni al normale ciclo sonno-veglia, problemi nell’addormentamento, oppure nel mantenere il sonno per tutta la notte. Tra i problemi del sonno facciamo rientrare l’insonnia, la sindrome delle apnee notturne, disturbi del ritmo circadiano, la sindrome delle gambe senza riposo. A volte non si riesce a trovare una soluzione immediata a questi problemi, ma sicuramente si può intervenire andando a migliorarne la qualità con delle semplici accortezze giornaliere. Tra queste si può:
Ingredienti Capsula di gelatina alimentare, passiflora (Passiflora incarnata L.) parte aerea estratto secco tit. 3,5% flavonoidi totali, valeriana (Valeriana officinalis L.) radice estratto secco tit. 0,4% acidi valerenici, tiglio (Tilia platyphyllos Scop.) fiore estratto secco tit. 0,5% flavonoidi totali calcolati come vitexina, melissa (Melissa officinalis L.) foglia estratto secco tit. 4% derivati idrossicinnamici totali calcolati come acido rosmarinico; agenti di carica: cellulosa, fosfato dicalcico; escolzia (Eschscholzia californica Cham., maltodestrina) parte aerea estratto secco tit. 0,2% alcaloidi totali calcolati come protopina, biancospino (Crataegus oxycantha auct.) fiore e foglia estratto secco tit. 1% flavonoidi totali calcolati come vitexina; agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio. Senza glutine e senza lattosio. Caratteristiche nutrizionali
Assumere 1 capsula durante il giorno, 2 capsule prima di coricarsi. Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservazione Conservare in luogo fresco e asciutto ed al riparo da fonti di calore. Validità confezionamento integro: 36 mesi. Formato 30 capsule. |
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